-(1).png)
9100 - Free Your Feet - training
Dé methode voor (klachten-)vrij bewegen.
In 10 minuten per week, meer stabiliteit en minder klachten.
Door het mobiliseren van voeten t/m bekken.
De 5 voordelen van deze training
De Free Your Feet training, is een heel toegankelijk programma om thuis je voeten en enkels weer soepel te laten bewegen. Met uiteindelijk 1 keer per week één oefensessie van 10 minuten. Ik ben erg tevreden met de oefeningen, hoe het wordt uitgelegd en voorgedaan in de video’s en met het resultaat, niet onbelangrijk :-)